目付

宮本武蔵は戦いの時の目の付け様について、観（かん）の目を強く、見（けん）の目を弱くするよう伝えています。

つまり、現実に見えている相手の動きにとらわれることなく、心の目（イメージ力）で相手を見なさい、ということです。

稽古で観の目を養うには、相手の打突部位を見るのではなく、「遠山（えんざん）の目付」で相手の後ろにある遠くの山をイメージして見るよう修行します。

小手が打ちたくて小手に目がいけば、相手に打突の意思が読まれてしまいますから、普段から視線を動かさず全体を見て打突できるようにするべきです。

素振りでも、ただ振るのではなく、相手をイメージしてやっている人は強くなること間違いないでしょう。